HOME > 2か月目 2か月目 実績 筋トレ 【家で筋トレ2か月目！】体重・体脂肪率に変化はあるのか！？赤裸々に公開。 2021/3/24 2か月目, 家トレ, 筋トレ どうも、Yukiです！ 今回の記事は家で自重トレーニングを行った2か月目の結果になります。 一か月目の結果は下から。 さて、私が筋トレを始めた理由ですが、20 ...
